Detaylar, Kurgu ve bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Özellikle iltihap kaynaklı ağrılar için antipatik tatbik uygundur. Yüklülük kaynaklı bukanak bacak vecasına ne yavuz gelir sorusu bâtınin ise har uygulamayı deneyebilirsiniz.